La entrenadora compartió una rutina de cinco ejercicios que puede realizarse en casa con mancuernas livianas; descubrí los detalles
Marimi García, personal trainer: “En solo 15 minutos podés fortalecer los hombros y ayudar al cuidado de tu espalda”
Publicado el 20 septiembre, 2026 por Info@monocromo.org