El actor mantiene su físico imponente gracias a su disciplina de entrenar diariamente; qué ejercicios recomienda hacer y cuál es el método histórico que lo ayudó a aumentar su masa muscular
Arnold Schwarzenegger, 79 años: “Los ejercicios básicos son los más infravalorados”
Publicado el 21 septiembre, 2026 por Info@monocromo.org