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La advertencia de Joseph Pilates, sobre los hábitos cotidianos: “La mayoría de las dolencias se deben a los malos hábitos”

Publicado el 4 noviembre, 2026 por Info@monocromo.org

Un móvil de LN+ dialogó con la instructora Melani Giommetti, quien sostuvo que “la actividad sirve para fortalecer nuestros músculos de forma consciente y a largo plazo”